Tại Việt Nam, cô là một trong số số ít những chuyên gia nghiên cứu chuyên sâu và giảng dạy về phương pháp phục hồi sức khỏe không dùng thuốc. Là sáng lập viên của Trung tâm Sunrise Yoga & Coach, cô mong muốn đưa phương pháp kết hợp hiệu quả giữa yoga - dinh dưỡng và các giải pháp tâm lý giúp học viên có động lực và biết cách duy những thói quen tích cực, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Cô là người đam mê các kiến thức khoa học về cơ thể người và có kiến thức sâu rộng đặc biệt về lĩnh vực trị liệu, phục hồi không dùng thuốc. Với phương pháp giảng dạy dễ hiểu, biết lắng nghe và quan tâm đến học viên, cô được nhiều học viên yêu mến và gắn bó.
Trong yoga, cô giảng dạy theo trường phái Hatha yoga với nguyên tắc cân bằng thân - tâm - trí. Đặc biệt không dùng yoga như công cụ phô diễn cơ thể, cô hướng đến sự tập luyện hướng vào bên trong, cảm nhận cơ thể, cảm nhận đầy đủ tính thiền động của yoga. Với châm ngôn sống "Find your best and original version", cô muốn thông qua yoga để sống thiền, hướng đến buông bỏ bản ngã, sống ở trạng thái thuần khiết không có phán xét, từ đó tìm thấy sự cân bằng, an lạc của bản thân.
Cô hiện là sáng lập viên và CEO của Sunrise Yoga & Coach (www.yogacoachsunrise.com)
Các chứng chỉ:
- Holistic health coach của trường Institute for Integrative Nutrition (IIN) Hoa Kỳ
- 200-hour therapy yoga teacher của Yoga Alliance International (Ấn Độ)
- 60-hour Associate Certified Coach của The MMS Worldwide (Hà Lan), thuộc hệ thống International Coach Federation (Hoa Kỳ)
Các công ty đã giảng dạy: Vietnamworks, Navigos Group, Holcim Việt Nam, Bảo hiểm AAA, Bảo hiểm AIA, Ngân hàng Kiên Long, Ngân hàng Sacombank, Cầu Đất Farm, Care Hub, BiMeMo, Tổng công ty Savico, Tập đoàn Toàn Lực, Organic Cosmetic Skinna, Indentifix, Viện dầu khí Việt Nam CPTI, Tập đoàn Garmex Sài Gòn ...
Cảm nhận học viên:
- "Cám ơn cô Nhi đã có một buổi hướng dẫn quá xuất sắc dành cho nhân viên Vietnamworks. Bạn nào cũng thấy thích và cảm thấy rất có ích cho mình. Rất cám ơn cô Nhi và công ty Sunrise Yoga & Coach đã mang lại chương trình này cho Vietnamworks" (Chị Phương Thảo, HR, SA Vietnamworks)
- "Tôi rất thích nội dung làm sao để chọn lựa cấu trúc một bữa ăn thông minh cho gia đình" (Chị Nguyễn Ngọc Hiển, CEO Công ty Toàn Lực)
- "Các nội dung rất tốt, thể hiện sự cân bằng của các yếu tố trong cuộc sống" (Chị Trần Hải Ninh, HR Manager, Công ty Holcim Việt Nam)
- "Tôi được biết thêm nhiều thông tin dinh dưỡng rất hữu ích, đặc biệt nội dung tác hại và công dụng của đường làm cho tôi rất ấn tượng" (Anh Bùi Anh Tuấn, Marketing Manager, Cầu Đất Farm)
- "Nội dung rất hay, dễ áp dụng vào thực tế" (Chị Tiêu Minh Khang, Công ty AAA)
Thông tin liên lạc:
Email: sunriseyogacoach@gmail.com
Hotline: 0902. 986.826
Sunrise Yoga & Coach
2/4 Nguyễn Thành Ý, P. Đa Kao, Q1, TP. HCM
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét